ブツブツで見た目が悪く、不潔な印象を与える青髭…。
青髭は剃るだけでは、なかなか解消できません。
むしろ剃ることで余計に濃くなるリスクがあります。
そこで今回は青っぽい口周りに悩む男性に向け、青髭を解消する7つの方法紹介します！
結論をお伝えすると、青髭を解消するならクリニックかサロンで脱毛すべきです。
毎日自己処理するより、コスパ面ではるかに優れています。
今回は体毛の中でも特に頑固な青髭も何とかできる医療クリニック、脱毛サロンを紹介しているので、是非ご参考ください。
出典：イデア美容皮膚科
青髭からツルツルな肌を目指すならイデア美容皮膚科がおすすめです。
イデア美容皮膚科の医療脱毛は、毛の元を破壊し永久脱毛効果を得られます。
- 脱毛部位や毛の特徴に合わせて、最適な最新医療用レーザーを選定！
- 最新冷却機能付き脱毛器と冷却ジェルで、医療脱毛なのに痛みを感じにくい！
- 毛の元にアプローチできる医療脱毛だから、たった５回で脱毛完了！
特に濃く・太い毛が多く、脱毛器照射時に痛みを伴うヒゲ脱毛。
しかしイデア美容皮膚科では、最新冷却機能と冷却ジェルの使用で痛みを軽減します。
さらに今なら4980円で、顔の気になる３部位を選んで脱毛トライアルも可能。
あなたの一番気になる部位で、医療脱毛の効果を試してみませんか。
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青髭の原因！髭が濃くなる原因について解説
そもそも青髭の原因とは何なのか、下記にまとめました。
- ヒゲの剃り残し
- 皮膚が薄い
- 男性ホルモンが多い
これらの青髭の原因について、詳しく解説していきます。
青髭の原因①ヒゲの剃り残し
青髭が目立つ原因として、まず挙げられるのがヒゲの剃り残しです。
剃った直後のヒゲは毛の断面が平になり、黒い部分の見える範囲が広がります。
つまり「点」で見えていたヒゲが「面」で見える状態。
黒い部分が大きく見えるので、鼻下やあご全体が青っぽく見える道理です。
古いカミソリやシェーバーなどは切れ味が落ちているため、より剃り残しが目立つ可能性があります。
シェービング後の肌がザラザラしていたら、剃り残しによる原因を疑いましょう。
青髭の原因➁皮膚が薄い
青髭の原因は、濃く太い毛が薄い皮膚の下に深く根付いていること。
濃く太いヒゲが皮膚から透けることで、口周りが青ずんで見えます。
そもそも男性の髭は体毛の中でも1番太く、毛根も4〜5mmと深くまで生えているもの。
※他の体毛の毛根の深さは脇毛で約3mm、腕毛で約2mmです。
しかも顔は、皮膚の層が薄い部位にあたります。
他の皮膚の層が平均10層に対し、顔は7層ほどしかありません。
ヒゲは根深い毛であることから、表面を剃るだけでは解消されず、皮膚の奥の髭を撃退することが重要です。
青髭の原因➂男性ホルモン(テストステロン)が多い
剃ってもすぐ復活して青髭が目立つなら、男性ホルモンの過剰分泌が原因とも考えられます。
この男性ホルモンは通称「テストステロン」。
活力や精力等の男らしさをつくり、男性には欠かせないホルモンです。
しかし過剰に分泌されると、青髭が濃くなる原因になり得ます。
ホルモンバランスは不規則な生活習慣によって崩れるので、日頃から規則正しい生活を意識しましょう。
自己処理での青髭対策４選
まず、自己処理で青髭を薄く見せる方法をご紹介します。
- 家庭用脱毛器
- BBクリーム/コンシーラー
- 抑毛ローション
- 生活習慣の見直し
どれも永久脱毛効果はありませんが、青髭は自己処理でもある程度薄くすることが出来ます。
上記の方法について、詳しく見ていきましょう。
青髭を薄くする方法①家庭用脱毛器
家庭用脱毛器なら、自宅で手軽に青髭を脱毛出来ます。
医療レーザー脱毛や光脱毛より照射パワーを押さえているので、誰でも使用が可能です。
またクリニックやサロンに通う手間もなく、青髭以外の部位にも使えます。
ただ効果面では医療レーザー脱毛や光脱毛に劣るので、購入しても効果が感じられない場合も。
サロンやクリニックに通う時間がない方は、検討するのも1つの手でしょう。
青髭を薄くする方法②BBクリーム/コンシーラー
外出先でサッと青髭を隠したい場合は、BBクリームやコンシーラーが有効です。
近年では男性用のBBクリームやコンシーラーも販売されており、メンズメイクも浸透してきました。
男性用は「バレない自然さ」を重視している製品が多いので、メイクに抵抗がある男性でも気軽に使用できるでしょう。
サイズ感もコンパクトなので、鞄に1つ入れておくと安心です。
青髭を薄くする方法③抑毛ローション
塗るだけで次第に脇毛を薄くできる「抑毛ローション 」。
剃刀やハサミと違いカットではなく、塗って毛根の働きを抑えるアイテムです。
そのため剃ることで生じるチクチク感もなく、自然な薄さを実現できます。
また保湿液としての役割も担っており、脇の乾燥防止や美肌効果にも一躍買ってくれるでしょう。
大体3ヶ月ほど、髭剃り後に塗り続けてみてください。
青髭を薄くする方法④生活習慣の見直し
生活習慣を見直すことで、男性ホルモンの過剰分泌を抑えられるので、青髭の改善に繋がります。
具体的には以下のような生活習慣を意識してみてください。
- バランスの良い規則正しい食生活
- 早寝早起き(夜更かしをしない)
- 適度な運動
- ストレスを溜めない
- 禁煙
男性ホルモンが過剰に分泌されるのは、暴飲暴食や睡眠不足などの不規則な生活が原因。
特に喫煙はハーバード大学の研究により、男性ホルモンを増大させることが分かっています。
また上記で「適度な運動」と記載していますが、やりすぎには要注意。
激しい筋トレをすると逆に男性ホルモンが分泌され、青髭が濃くなるリスクがあります。
男性ホルモンで青髭を薄くするためにも、日頃より規則正しい生活習慣を実践しましょう。
青髭をより改善するなら「メンズ脱毛」すべき
青髭を根本から改善していくためには、やはり脱毛がおすすめ。
脱毛は「医療クリニック」や「脱毛サロン」で受けることができます。
どちらで施術を受けるかによって脱毛効果が異なるので、注意して選びましょう。
- 医療クリニック＝「医療レーザー脱毛」という方法で施術
- 脱毛サロン＝「美容脱毛（光脱毛）」という方法で施術
ここからは、各機関で受けられる脱毛の特徴をご紹介します。
| 医療クリニック | 脱毛サロン | |
| 費用 | 月4,000円～ | 月3,000円～ |
| 永久脱毛効果 | 効果あり （半永久的な効果あり） | 効果なし （再び生える可能性あり） |
| 回数 | 約５～８回 | 約６～２０回 |
| 痛み | サロンより痛みは強い。 | 痛みは強くない。 |
クリニック、脱毛サロンでそれぞれ青髭脱毛の効果や痛みは変わってきます。
本記事では後述で青髭対策におすすめの医療クリニック・脱毛サロンを紹介していますが、より多くの選択肢から選びたい方は、以下の記事もご参考ください。
医療クリニックでの青髭対策（青髭の永久脱毛）
医療クリニックでは、「医療レーザー脱毛」という方法で照射を行います。
これはレーザーで毛の元を破壊することで、新しい毛が生えてこないようにするもの。
そのため、脱毛完了後は半永久的に毛が生えてこなくなるというのが最大のメリットです。
また、医療クリニックは名前の通り医療機関であり、医師が常駐しているのも安心できるポイント。
万が一肌にトラブルがあった場合にも、すぐに診療を受けることができます。
脱毛サロンでの青髭対策（青髭を薄くする）
脱毛サロンでは、「美容脱毛（光脱毛）」という方法で照射を行います。
メラニン色素に反応した光が、毛の元へと伝わり反応。
光の熱が毛根で凝固し、毛の成長を抑制・減耗していくという仕組みです。
照射を受けた部分の毛は、約１～３週間かけて抜けていきます。
サロンによっては、とても短いスパンで照射可能。
そのため、継続的通うことで日々のお手入れが圧倒的に楽になります。
青髭をなくすなら医療クリニック！
ここでは、おすすめの医療クリニック３選をご紹介します。
イデア美容皮膚科クリニック
出典：イデア美容皮膚科
青髭からツルツルな肌を目指すなら、イデア美容皮膚科がおすすめです。
イデア美容皮膚科の医療脱毛は、毛の元を破壊するため半永久脱毛効果を得られます。
自己処理不要なきれいな肌を手に入れましょう！
- 脱毛部位や毛の特徴に合わせ、最適な最新医療用レーザーを選定！
- 最新冷却機能付き脱毛器と冷却ジェルで、痛みを感じにくい！
- 毛の元にアプローチできる医療脱毛だから、たった５回で脱毛完了！
ヒゲは濃く・太い毛が多いため、照射時に痛みを伴う場合があります。
しかしイデア美容皮膚科では、最新冷却機能と冷却ジェルを使用し、効果を変えずに痛みを軽減。
痛みが不安な方は、1650円で麻酔クリームも使用でき、負担を抑えられます。
今なら4980円で、顔の気になる３部位を選んで脱毛トライアルも可能。
お手頃価格で１回目の医療脱毛を受けられます。
まずは無料カウンセリングで気軽に相談してみましょう。
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メンズエミナルクリニック
出典：メンズエミナル
広い照射範囲を、くまなく脱毛するならメンズエミナルクリニックがおすすめ。
- 照射範囲が広く、広範囲のヒゲのお悩みも解決！
- 強力な冷却機能と無料の麻酔で痛み対策もばっちり！
- 契約回数終了後も追加照射可能な３年保証制度あり！
６部位中３部位を選択できるプランと、顔のヒゲ全体を脱毛できるプランから希望を選択できます。
照射範囲が広く、首回りまで網羅できることもメンズエミナルの特徴です。
もし痛みが気になる方でも、麻酔が無料でついているため安心して施術を受けられます。
さらに、契約回数終了後も青髭が気になる場合は、3年保証制度を使って追加照射可能。
３年以内なら満足するまで照射でき、ツルツルの肌を目指す方に非常におすすめです。
ツルツルの肌を目指すなら、まずは無料カウンセリングをご予約ください。
WITH BEAUTY CLINIC
出典：WITH BEAUTY CLINIC
痛みの少ない医療脱毛を選ぶならWITH BEAUTY CLINICです。
- 毛周期にあわせて予約が取れ、最短８か月で脱毛完了！
- 蓄熱式の最新医療脱毛機械で痛みを軽減！
- 万が一の肌トラブルにも常駐の医者が無料診察！
WITH BEAUTY CLINICでは蓄熱式脱毛器を導入。
蓄熱式脱毛器は、毛の成長を促す「バルジ領域」の細胞を破壊します。
毛の根本でなく「バルジ領域」へ照射することで、痛みを和らげられるのが特徴です。
さらに今なら５回コースをご契約の限定２０名様は、美肌になるための特典付き。
青髭を改善して、ツルツルな肌を手に入れましょう。
＼最新脱毛器で痛みの少ない永久脱毛！／
青髭を薄くするなら脱毛サロン！
続いて、おすすめの脱毛サロン３選をご紹介。
メンズクリア
出典：メンズクリア
ヒゲ処理時間を短縮しながら清潔感を保つなら、メンズクリアでのヒゲ脱毛がおすすめです。
メンズクリアなら2週間ごとに施術でき、常にきれいな状態を保てます。
ヒゲの自己処理回数も減らせるので、肌への負担も軽減できるでしょう。
- 980円でヒゲ脱毛体験ができる！
- ヒゲ脱毛は月々3,000円から通い放題！
- 業界No.1の店舗数を持ち、予約が取りやすい！
自分に合っているか否か、980円でヒゲ脱毛を試すことができます。
とてもお得に１回目の照射ができるため、ヒゲ脱毛が初めての方にも大変おすすめ。
さらにアフター保証付きで、契約回数消化後も通うことができます。
ヒゲは特に毛が濃く、納得のできるまで脱毛するためには、アフターフォローは必須です。
無料カウンセリングは1分で申し込み可能。
まずは気軽に試してみてください。
＼施術実績は10万人以上！／
REGULUS ZERO
出典：REGULUS ZERO
安心安全に特化した脱毛サロンなら、REGULUS ZEROの光脱毛がおすすめ。
- 脱毛器メーカーの直営店だからこそ、安全性と効果に自信がある！
- 認定テスト合格の男性施術者が脱毛を担当！
- 自宅ケア商品も網羅しており、照射後のお手入れまでサポート！
REGULUS ZEROは、脱毛器メーカーが直営している脱毛サロン。
経済産業省の報告書に基づく基準を満たしており、安全性と効果が期待できます。
さらに、実際に施術を行うのは脱毛プロの男性のみ。
そのため、男性ならではの悩みを相談しやすいのも強みです。
施術からフォローまで、安心して通いたい方におすすめサロンと言えるでしょう。
＼脱毛機メーカー直営サロンで安心◎／
レイロール
出典：レイロール
とにかくお得にヒゲ脱毛するなら、レイロールのヒゲ脱毛がおすすめ。
業界最安値で、初めて脱毛する方がスタートしやすいサロンです。
- 顔パーツ１か所500円で脱毛体験できる！
- 顔パーツの中なら、どの部位も2980円で脱毛可能！
- 男性専用の脱毛マシンを導入しているため、効果に自信あり！
顔パーツ１か所が500円で体験できるため、脱毛に対して不安が残る方でも気軽にチャレンジできます。
また、男性専用の脱毛マシンを導入しており、太く濃い毛にしっかりとアプローチ。
男性特有の濃い青髭に悩む方にも、効果が期待できます。
さらに、レイロールは店舗が22時まで営業。
多忙なビジネスマンでも、仕事終わりにサクッと通えるのもポイントです。
まずは気軽に、無料カウンセリングをお試しください。
＼かんたん3分で体験予約！／
絶対にNGな青髭対策
続いては青髭対策において、絶対にやってはいけない3つのことを紹介します。
- 毛抜きで青髭を抜く
- 日焼けをする
- 除毛クリームで青髭を処理する
上記のような対応をしていると、逆に青髭が濃くなる場合も。
これらのやってはいけない対応について、詳しく見ていきましょう。
青髭対策のNG例①毛抜きでヒゲを抜く
毛抜で青髭を抜くのは絶対にやめるべきです。
毛穴から細菌が侵入し、ニキビや炎症の原因になります。
またそれだけではなく、毛抜きで青髭を抜くことで以下リスクが生じる可能性も。
- 埋没毛(皮膚に毛が埋もれる症状)
- 色素沈着
埋没毛は髭が皮膚に埋もれる症状。
埋もれてしまうと剃ることも抜くこともできません。
色素沈着は一度起きてしまうと中々治らず、さらに青髭を目立たせる要因になるでしょう。
肌トラブルを起こさないためにも毛抜きではなく、上述した青髭改善方法を実践してみてください。
青髭対策のNG例➁日焼けをする
日焼けで肌を黒くして、青髭を目立たなくするのはおすすめしません。
何故なら青髭も含めた様々な肌トラブルの原因になるからです。
- 肌の老化につながる
- シミやシワができやすくなる
- 肌が乾燥する
- 炎症やニキビ
シミを引き起こすメラニンは紫外線によって発生するもの。
シミだらけの顔になれば、青髭を目立たなくするどころではありません。
また日焼けは肌を乾燥させるので、ヒゲ剃りの際に肌が荒れやすくなるデメリットもあります。
「色」で青髭を目立たなくするなら、上述したBBクリームやコンシーラーを使ってみてください。
青髭対策のNG例➂除毛クリームを使う
除毛クリームで青髭を処理するのは絶対にやめてください。
除毛クリームは顔への使用が推奨されておらず、肌が荒れるリスクが高いからです。
そもそも除毛クリームとは、毛のタンパク質を分解して溶かすムダ毛処理アイテム。
皮膚の薄い顔に使用した場合、炎症などの肌トラブルを引き起こす原因になります。
また使っている最中に目や口に入ると大変危険です。
除毛クリームは顔やVIOを除く、使用が推奨されている部位にだけ使いましょう。
青髭を解消して清潔感を手に入れよう！
今回は青髭の改善にオススメな方法を7つ紹介しました。
オススメ方法を以下にまとめたので、おさらいしておきましょう。
オススメの青髭改善方法
- 医療レーザー脱毛
- ニードル脱毛
- 光脱毛
- 家庭用脱毛器
- BBクリーム/コンシーラー
- 抑毛ローション
- 生活習慣の見直し
根本的に青髭を解消したいなら「医療レーザー脱毛」が「ニードル脱毛」。
永久脱毛効果があり、半永久的にヒゲを生えなくさせることができます。
永久脱毛効果まで求めていない場合は、それ以外の方法がおすすめです。
生活に取り入れることで、徐々に青髭を薄く目立たなくできるでしょう。
今回紹介した方法を参考に、青髭を解消してみてください。
