勃起力を上げる方法を紹介!硬く持続性のあるペニスをつくる秘訣とは?

勃起力を上げる方法を紹介!硬く持続性のあるペニスをつくる秘訣とは?

「勃起が長続きしなくてパートナーに冷められた…持続するにはどうすればいい?」
「以前よりペニスの勃ちが悪くなった気がするけど治すことはできる?」

勃起力が持続しない場合は、EDの可能性があります。

勃起力が弱いと性行為が満足にできなかったり、男としての自信もなくなってしまうでしょう。
場合によっては「体の相性が悪い」と彼女に振られるリスクもあります。

この記事では勃起力UPに重要な成分やED治療がおすすめのクリニックを紹介します。
持続しない原因もまとめているので、この記事を読めばこれ以上の悪化を予防することも可能です。

勃起力の低下に悩みや不安を感じている方は、ぜひ参考にしてみてください。

エミシアlp

出典:エミシアクリニック

勃起力の低下に悩んでいる方には、エミシアクリニックでの治療がおすすめ。

電話診断・LINE診断から選択できるため、診察に時間が取れない人も始めやすいです。

また処方されるED治療薬は、1錠990円と比較的安い金額で手に入ることも魅力。
全国どこでも対応しており、最短1時間で発送されるのも嬉しいポイントです。

勃起力に悩みがあるなら、ぜひ一度エミシアクリニックで相談してみましょう。

\LINEでも診察可能!/ エミシアクリニックの
詳細はこちら!

公式サイトはこちら→

勃起力アップにつながる可能性があるED治療に興味がある方は下記もご覧ください。
【医師監修】ED治療におすすめクリニック厳選5選!費用の詳細や自力で治す方法も紹介

目次

勃起力が下がる・持続しない原因は?

勃起力が下がる・持続しない(ED)原因は、勃起に必要な動脈血が陰茎海綿体に流れ込まず十分な血液が満たされないことです。

そもそも勃起は、陰茎海綿体に動脈血が多く流れ込み血液が充満していくことにより起きます。
参考:勃起はなぜ起きる?日本泌尿器科学会

動脈血が陰茎海綿体に流れ込まなくなる障害が起こる要因は以下をご覧ください。

  • 加齢
  • 喫煙
  • 肥満
  • 運動不足
  • 糖尿病
  • 高血圧
  • 神経疾患
  • 外傷や手術
  • 心理的および精神疾患的要素

など

参照:勃起力(ぼっきりょく)が低下した(一般社団法人 日本泌尿器科学会)

勃起力の低下を感じる方は、上記のいずれかに当てはまっていないか確認してみてましょう。

勃起力低下につながるEDの種類

勃起機能の低下を意味するEDは、以下の4種類に分けられます。

EDの種類EDになる要因
心因性ED精神的・心理的な要因が原因で起こる
器官性ED各神経や血流に異常や障害があることで起こる
混合性ED心因性EDと器官性EDが混合して起こる
薬剤性ED服用する薬の副作用が原因で起こる

心因性EDは、日常生活でのストレスや性交渉における不安が原因で起こります。

また器官性EDは神経や血管の問題が起こり、加齢による血液循環の悪化が最も多い原因です。

EDになる原因にもいくつかの種類があることを把握しておきましょう。

勃起力アップ・勃起力の回復成分について

以下では勃起力アップや回復を促す成分をまとめました。

成分名効果成分を含む食材
アルギニン一酸化酸素を増やし血流量を増やすことで、勃起力アップマカ

にんにく

ナッツ類
シトルリンアルギニンの生成を促進し、勃起に必要な血流量アップスイカ

きゅうり
オルチニン疲労回復やストレス軽減を助け、勃起力に必要な血流を正常に戻すしじみ
亜鉛精子の生成精力増強に期待牡蠣

牛肉

豚レバー
ビタミンE抗酸化作用による血流促進を促し、勃起力の回復魚介類

ナッツ類
ビタミンC勃起力向上に必要な鉄分の吸収を促進アセロラ

ケール

グァバ

上記の成分を十分に摂ることで、勃起力アップや勃起力の回復に期待できます。

ただし食事だけでは十分な量を摂取することは難しいため、サプリなどの栄養材で必要な成分を摂取することが大切です。

勃起力を高める(維持する)方法

勃起力を高める(維持する)方法は、主に3つあります。

勃起力を高める(維持する)方法を1つずつ詳しくみていきましょう。

生活習慣の見直し

勃起力を高めたい方は、まず生活習慣を見直しましょう。

食生活の乱れを改善したり運動をすると正常な健康状態を取り戻し、流促進や勃起力の回復が期待できます。

生活習慣の見直すべき項目は以下の通りです。

また生活習慣の見直しは、勃起力改善だけでなくED予防にも繋がります。

勃起力に悩んでいる方は、日ごろの生活から意識してみましょう。

精力剤・精力サプリ

勃起力の低下を予防したい方は、精力剤や精力サプリもおすすめです。

精力剤や精力サプリには、勃起力アップや回復を促す成分が豊富に含まれています。

しかし精力剤や精力サプリは健康食品のため、勃起力に対して即効性はありません。

また勃起力回復を実感できるまで長期間摂取する必要があり、効果には個人差があるので注意しましょう。

ED治療薬

すでに勃起力が低下している・満足に性行為が行えない方には、即効性のあるED治療薬がおすすめ

主要なED治療薬は、下記の3種類です。

薬名特徴作用時間
バイアグラ世界的に有名なED治療薬約4~8時間
レビトラ食事の影響を受けにくい約4~8時間
シアリス長時間の持続効果がある約36時間
引用:ED治療薬について(MSクリニック)

ED治療薬はクリニックで処方してもらえるため、副作用や衛生面も安心です。

自分がEDかがわからない場合も、1度クリニックで診察してもらってはいかがでしょうか。

適切な診断を受けることができるので、具体的な治療についても相談できます。

勃起力を上げたい方向け!ED治療できるおすすめクリニック

以下では勃起力を上げたい方向けにED治療でおすすめクリニックを5院紹介します。

クリニック名特徴

エミシアlp
エミシアクリニック
  • LINEで24時間予約受付
  • 診察から処方までオンライン
  • 全国どこでも申し込み可能
クリニック公式HPを見る
MSクリニック
MSクリニック
  • ジェネリック医薬品対応
  • 医師と看護師は全員男性
クリニック公式HPを見る
Dクリニック東京
Dクリニック
  • 治療薬と治療機器の併用できる
  • 診察当日に施術を受けれ
クリニック公式HPを見る
elifeクリニック
elifeクリニック
  • 診察から処方までLINEで完結
  • プロモコード記入で5%オフ
クリニック公式HPを見る
CLINIC FOR
CLINIC FOR
  • 診察から処方までオンライン完結
  • 30セットの定期配送で10%オ
クリニック公式HPを見る

気になるクリニックがある方は、特徴や料金を確認してみましょう。

【エミシアクリニック】国内正規品3種類のED薬をLINE診察で簡単に処方してもらえる

エミシアlp

出典:エミシアクリニック
治療方法ED治療薬
取り扱いED治療薬バイアグラ・レビトラ・シアリス
診察代1,650円(送料/診察料)
薬代1錠990円~
オンライン診察
プライバシー梱包
クリニック数1院
営業時間10:00~20:00
予約方法電話・LINE

エミシアクリニックは、国内正規品3種類のED治療薬をオンラインで処方してもらえるクリニックです。

電話診察だけではなく、24時間受付可能なLINE診察も行っています。

また処方されるED治療薬はジェネリック医薬品ですが、効果に差はなく先発品より安く購入が可能。
より安く購入したい場合は、10錠のまとめ買い(1錠990円~)のほうがお得になります。

周囲にバレたくない方やED治療薬を安く購入したい方は、エミシアクリニックがおすすめです。

\LINEでも診察可能!/ エミシアクリニックの
詳細はこちら!

公式サイトはこちら→

【MSクリニック】ED治療を主に男性器の悩みを解決する専門クリニック

MSクリニック

出典:MSクリニック
治療方法ED治療薬
取り扱いED治療薬バイアグラ・バイアグラODフィルム・シルデナフィル・レビトラ・バルデナフィル・シアリス・タダラフィル
診察代無料
薬代1錠770円~
オンライン診察相談のみオンライン可
クリニック数4院
営業時間10:00~20:00
予約方法電話・メール・LINE

MSクリニックは、ED治療薬の先発品とジェネリック医薬品の両方を取り扱うクリニック。

診察を無料で行い、かかる費用は薬代のみのため費用を抑えたい方におすすめです。

MSクリニックの営業時間は20時まで来院から最短10分で処方できるため、忙しい方でもED治療を始めることができます。

またメールでの無料相談を行っているので、ご自身がEDは不明な方も相談してみましょう。

\来院から最短10分で処方/ MSクリニックの
詳細はこちら!

公式サイトはこちら→

※リンク先では包茎手術の概要を掲載していますが、「無料カウンセリング」のフォームからED治療を選択してください。

【Dクリニック東京】先進機器で加齢によるEDの改善も期待

Dクリニック東京

出典:Dクリニック東京
治療方法ED治療薬・ED治療機器
取り扱いED治療薬バイアグラ・シルデナフィル・バルデナフィル・シアリス・タダラフィル・レノーヴァ
費用薬:1錠990円~
治療機器:1回77,000円
※自由診療のため保険適用外
オンライン診察×
クリニック数1院
営業時間平日:10:00~19:00
土日祝:10:00~18:00
予約方法電話・Web

Dクリニック東京はED治療薬だけではなく、ED治療機器も採用しているクリニックです。

「ED治療薬では効果を得られなかった」「長期的な効果を得たい」方は、ED治療機器での治療を検討してみてはいかがでしょうか。

また「自分がEDかわからない」「治療方法を知りたい」方向けに、男性看護師による無料の電話相談も行っています。

異性には相談しにくいと感じている方も、同性の看護師なら少しは気楽に相談できるでしょう。

\ED治療の先進機器を導入/ Dクリニック東京の
詳細はこちら!

公式サイトはこちら→

【elifeクリニック】3種類のED治療薬セットをお手頃価格で購入できる

elifeクリニック

出典:elifeクリニック
治療方法ED治療薬
取り扱いED治療薬シルデナフィル・バイアグラODフィルム・バルデナフィル・タダラフィル
診察代無料
薬代1錠746円~
オンライン診察
プライバシー梱包
クリニック数0院
営業時間7:00~20:00
予約方法メール・LINE

elifeクリニックは、ジェネリック医薬品を処方するオンライン型クリニック。

お試しトライアルセットや欲張りセットなど、充実したセット商品が特徴です。
無料のLINE相談ができる他、かかる費用は薬代のみとコスパもいいと言えます。

また全国送料無料に対応しており、プライバシーに配慮した配送を行っているのもポイント。

さまざまなED治療薬を試してみたい方は、elifeクリニックをご検討ください。

\薬のセット販売が充実/ elifeクリニックの
詳細はこちら!

公式サイトはこちら→

【CLINIC FOR】ED専門クリニックと同様の診察がオンラインで受けられる

CLINIC FOR

出典:CLINIC FOR
治療方法ED治療薬
取り扱いED治療薬バイアグラ・バイアグラODフィルム・シルデナフィル・バルデナフィル・タダラフィル
診察代1,650円
薬代1錠376円~
オンライン診察
プライバシー梱包
クリニック数10院
営業時間9:00~20:45
予約方法Web

CLINIC FOR(クリニックフォア)は、ED治療をスマホやパソコンで完結できるクリニックです。

診察から最短1日でED治療薬を発送してくれるため、すぐに治療を始めることができます。

初回のみ診察料1,500円がかかりますが2回目以降は送料のみ
定期配送にすると、通常価格から10%オフの金額で購入できます。

自宅からオンラインでED治療できるため、近くにEDクリニックがない方にもおすすめでしょう。

\2回目以降は送料のみ/ CLINIC FORの
詳細はこちら!

公式サイトはこちら→

勃起力&持久力を上げて自信を取り戻そう!

勃起力や持久力を上げたいなら、バイアグラやレビトラなど即効性のあるED治療薬がおすすめです。

本記事で紹介した5つのクリニックなら、これらの薬を処方してもらえます。

中でもエミシアクリニックelifeクリニックCLINC FORの3院はオンラインで診察が可能。

処方された薬はプライバシー梱包で発送されるため、周囲にED治療をしていることがバレることはありません。

ご自身の勃起力低下に悩んでいるなら、まずは1度オンラインでクリニックに相談してみましょう。

この記事の監修者

飯田橋中村クリニック院長

飯田橋中村クリニック院長

中村 剛 先生

千葉大学医学部出身。
約20年以上にわたり、泌尿器科専門医として、第一線で泌尿器系癌(前立腺癌・膀胱癌・腎癌等)、前立腺肥大症、腎不全(血液透析、腹膜透析)、尿路感染症、尿失禁、頻尿、尿路結石症、男子更年期障害、性感染症などの治療に携わる。

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